μαθαίνει τεχνική & απελευθερώνει
 
 
 
 
 
 
 
 

Σύγχρονο ενηλίκων

 
Ένα μάθημα χορού και έκφρασης συναισθημάτων. Μαθαίνεις να ισορροπείς ή να βγαίνεις εκτός άξονα, να πέφτεις στο πάτωμα, να αφήνεσαι και να αποκτάς επίγνωση του σώματός. Δυναμώνεις και κινείσαι με αυτοπεποίθηση στο χώρο. Μαθαίνεις τεχνική και απελευθερώνεσαι.
*Μπορείς να το συνδυάσεις με το μπαλέτο ενηλίκων για ολοκληρωμένη άσκηση.

• σύγχρονος χορός ενηλίκων (αρχάριοι) | Τρίτη 18:30 - 19:30 | ballarena dance & yoga
• μπαλέτο ενηλίκων (αρχάριοι)* | Πέμπτη 18:30 - 19:30 | ballarena dance & yoga